Calidad de vida y actividad física siempre van de la mano. Actualmente, las personas invertimos cada vez más en salud y calidad de vida por medio de diferentes prácticas deportivas, entre las cuales podremos destacar por las carreras populares. En los últimos años, ha habido un aumento significativo en el número de personas que empiezan a correr, como alternativa a una vida sedentaria. Este aumento en la práctica deportiva sin control ha llevado a una mayor incidencia de lesiones, las llamadas “deportivas”, que pueden llevar a estas personas a tener dificultades en sus actividades cotidianas.

La fisioterapia deportiva es la rama de la fisioterapia que da respuesta a las necesidades específicas de los nuevos, habituales deportistas,  o atletas profesionales por estar expuestos a sobrecargas musculares y óseas con más frecuencia que los individuos que no practican deporte, lo que aumenta la necesidad de mayores cuidados en relación a la prevención o tratamiento de lesiones sufridas.  Entre las lesiones más comunes, están: los calambres, las tendinitis, lesiones musculares, lumbalgias etc, así como diversas lesiones y patologías que afectan al  sistema músculo esquelético.

Los deportistas están descubriendo con la RPG (Reeducación Postural Global) especializada en atletas un aumento en el desarrollo en su capacidad física, gracias a la respiración,  que es uno de los factores más importantes para el atleta.

Fisioterapia Deportiva

El Fisioterapeuta Deportivo de un atleta profesional, durante la fase de preparación, trabaja en conjunto o no con el preparador físico y entrenador del atleta, realizando trabajos de evaluación y correcciones posturales, en el modo de la pisada y en la marcha del atleta, así como en la ayuda de elección del calzado más adecuado. Por el conocimiento de la Anatomía, Biomecánica, Cinesioterapia y Propiocepción, se realizan trabajos preventivos de reequilibrio muscular, a fin de reducir los riesgos de lesiones, así como evitar problemas y dolores durante el entrenamiento y la prueba.

Durante el evento deportivo el Fisioterapeuta asiste al atleta en todo lo necesario, auxiliándolo durante su fase de calentamiento, y después la carrera, realizando estiramientos, terapias de relajación muscular, y si es necesario, alguna técnica específica para solventar un determinado dolor o lesión

Nota importante: Siempre que vaya a participar de un evento deportivo busque la ayuda de un equipo multidisciplinar con Médicos, Fisioterapeutas y Educadores Físicos. Estos profesionales en conjunto le asesorarán para conseguir todos sus objetivos deportivos con total seguridad

Eduardo Lopes, Fisioterapeuta y Especialista en RPG.
Equipo de Centro Médico Madrid2

Centro Comercial La Vaguada

Cerramos del 28 al 31 de marzo

Cerramos del 28 al 31 de marzo


 

El centro permanecerá cerrado del 28 al 31 de marzo debido a la festividad de Semana Santa. Sentimos las molestias.

You have Successfully Subscribed!