Nutrición y dietética

ESPECIALISTA

MARÍA LUISA CÁRDENAS LÓPEZ

Nutricionista | Dietista


Dietas personalizadas y adaptadas a tus necesidades.

Una dieta equilibrada y saludable es un factor fundamental para la salud y el bienestar.

En el Centro Médico Madrid2 realizamos dietas personalizadas basadas en un análisis previo, para conocer qué alimentos son los que tu cuerpo tolera y acepta mejor, adaptándonos a tu estilo de vida, actividades diarias, etc… para planificar la dieta que mejor se ajusta a tus necesidades.

En este tipo de dieta, al paciente se le realiza un plan de comidas especializado y se le dan todas las opciones necesarias para realizar su menú diario según sus preferencias; y según sus necesidades individuales para mejorar o prevenir cualquier tipo de enfermedad, así como perder peso o grasa muscular.

Con nuestras dietas puedes comer de manera saludable sin restricciones importantes, sólo con pequeños ajustes en la alimentación.

INDICACIONES

  • Reducción de peso y grasa corporal.
  • Ganancia de peso corporal.
  • Alimentación infantil.
  • Embarazo y lactancia.
  • Osteoporosis.
  • Protección cardiovascular.
  • Diabetes mellitus.
  • Colesterol y triglicéridos elevados.
  • Gastritis / Colitis.
  • Alergias o intolerancias alimentarias.
  • Anorexia nerviosa y bulimia.
  • Hipotiroidismo / Hipertiroidismo.
  • Etc…

TRATAMIENTO

Inicio de tratamiento y reeducación nutricional: 

  • Historia nutricional personalizada, tomando en cuenta los gustos, preferencias, edad, metas, objetivos, necesidades y requerimientos de cada paciente.
  • Entrega del plan de alimentos de cada comida (5 diarias), así como sus respectivas opciones.
  • Recomendaciones: para realizar la compra en el supermercado; para comidas en la calle, eventos sociales y cuando se esté de viaje; en cuanto a técnicas de cocción de los alimentos; bebidas alcohólicas; etc…

 

Controles y seguimientos (cada 15-30 días, dependiendo de cada caso):

  • Evaluación antropométrica de seguimiento: peso, índice de masa corporal (IMC), porcentaje de grasa y masa muscular.
  • Ajustes necesarios en el plan de alimentos de cada comida y recomendaciones nutricionales.

 

Mantenimiento:

Se realiza un seguimiento periódico al paciente para ayudarle a mantenerse en su peso ideal.

 

TARIFA


Primera sesión: 50€

Siguientes sesiones:

_1 sesión: 30€

_Bono 5 sesiones: 135€

_Bono 10 sesiones: 265€

*Los bonos son transferibles y se pueden compartir.

 

Descuento del 12% para:
  • Familias numerosas.
  • Personas desempleadas inscritas al INEM.
*Necesario documento acreditativo.

Número de pacientes

Consultas último año

La dieta que he realizado ha funcionado, un poco dura pero daban muchas opciones para comer e incluían opciones para cuando quedas a cenar y comes fuera de casa, lo cual ayuda mucho en el día a día.

María José

Lo que más me ha gustado de la dieta que he realizado es que era personalizada y que han tenido en cuenta todos mis gustos. Muy recomendable.

M.H.R.

María Luisa está tratando a mi hija con hipotiroidismo y la está ayudando mucho gracias a la alimentación, se nota la mejoría. Además tiene un trato muy amable y sabe manejar muy bien la situación. La recomiendo.

Isabel Vázquez

Llevo toda la vida haciendo dietas que me recomendaban y al hacer una dieta con un nutricionista me he dado cuenta de todas las cosas que hacía mal… En concreto yo lo he hecho con María Luisa Cárdenas y estoy muy satisfecha con los resultados.

A. Álvarez