Nutrición y dietética

ESPECIALISTA

MARÍA LUISA CÁRDENAS LÓPEZ

Nutricionista | Dietista

Dietas personalizadas y adaptadas a tus necesidades.

Una dieta equilibrada y saludable es un factor fundamental para la salud y el bienestar.

En el Centro Médico Madrid2 realizamos dietas personalizadas basadas en un análisis previo, para conocer qué alimentos son los que tu cuerpo tolera y acepta mejor, adaptándonos a tu estilo de vida, actividades diarias, etc… para planificar la dieta que mejor se ajusta a tus necesidades.

En este tipo de dieta, al paciente se le realiza un plan de comidas especializado y se le dan todas las opciones necesarias para realizar su menú diario según sus preferencias; y según sus necesidades individuales para mejorar o prevenir cualquier tipo de enfermedad, así como perder peso o grasa muscular.

Con nuestras dietas puedes comer de manera saludable sin restricciones importantes, sólo con pequeños ajustes en la alimentación.

INDICACIONES

  • Reducción de peso y grasa corporal.
  • Ganancia de peso corporal.
  • Alimentación infantil.
  • Embarazo y lactancia.
  • Osteoporosis.
  • Protección cardiovascular.
  • Diabetes mellitus.
  • Colesterol y triglicéridos elevados.
  • Gastritis / Colitis.
  • Alergias o intolerancias alimentarias.
  • Anorexia nerviosa y bulimia.
  • Hipotiroidismo / Hipertiroidismo.
  • Etc…

TRATAMIENTO

Inicio de tratamiento y reeducación nutricional: 

  • Historia nutricional personalizada, tomando en cuenta los gustos, preferencias, edad, metas, objetivos, necesidades y requerimientos de cada paciente.
  • Entrega del plan de alimentos de cada comida (5 diarias), así como sus respectivas opciones.
  • Recomendaciones: para realizar la compra en el supermercado; para comidas en la calle, eventos sociales y cuando se esté de viaje; en cuanto a técnicas de cocción de los alimentos; bebidas alcohólicas; etc…

Controles y seguimientos (cada 15-30 días, dependiendo de cada caso):

  • Evaluación antropométrica de seguimiento: peso, índice de masa corporal (IMC), porcentaje de grasa y masa muscular.
  • Ajustes necesarios en el plan de alimentos de cada comida y recomendaciones nutricionales.

Mantenimiento:

Se realiza un seguimiento periódico al paciente para ayudarle a mantenerse en su peso ideal.

 

TARIFA


Primera sesión: 50€

Siguientes sesiones:

_1 sesión: 30€

_Bono 5 sesiones: 135€

_Bono 10 sesiones: 265€

*Los bonos son transferibles y se pueden compartir.

 

Descuento del 12% para:
  • Familias numerosas.
  • Personas desempleadas inscritas al INEM.
*Necesario documento acreditativo.

¡Ahora puedes complementar tu dieta con acupuntura!

Para ayudar a controlar los factores en una correcta nutrición no específicos de la dieta (desequilibrios hormonales, la ansiedad o el estrés, el funcionamiento del metabolismo, problemas digestivos…) nuestro médico especialista en acupuntura trabaja sobre el sistema nervioso central, el sistema endocrino y la biofrecuencia de los tejidos para lograr los objetivos deseados.

 

Más Info

Número de pacientes

Consultas último año

La dieta que he realizado ha funcionado, un poco dura pero daban muchas opciones para comer e incluían opciones para cuando quedas a cenar y comes fuera de casa, lo cual ayuda mucho en el día a día.

María José

Lo que más me ha gustado de la dieta que he realizado es que era personalizada y que han tenido en cuenta todos mis gustos. Muy recomendable.

M.H.R.

María Luisa está tratando a mi hija con hipotiroidismo y la está ayudando mucho gracias a la alimentación, se nota la mejoría. Además tiene un trato muy amable y sabe manejar muy bien la situación. La recomiendo.

Isabel Vázquez

Llevo toda la vida haciendo dietas que me recomendaban y al hacer una dieta con un nutricionista me he dado cuenta de todas las cosas que hacía mal… En concreto yo lo he hecho con María Luisa Cárdenas y estoy muy satisfecha con los resultados.

A. Álvarez