PILATES TERAPÉUTICO

Tu salud, en manos de profesionales.

El método pilates es una técnica de entrenamiento físico que fortalece y proporciona elasticidad a los músculos, ayudándonos a tonificar el cuerpo, mejorar el equilibrio, y reforzar nuestra postura y columna vertebral, entre otros beneficios.

Es por ello que la práctica del pilates se ha extendido como terapia de rehabilitación para corregir lesiones y otros desarreglos funcionales en nuestro aparato musculo-esquelético, eliminando paralelamente los dolores asociados.

Siendo por ello también una terapia preventiva muy adecuada.

Sin embargo, si los ejercicios realizados a través del método pilates no son los adecuados para nuestra dolencia, o no se realiza una correcta ejecución de los mismos, pueden tener como consecuencia agravar la lesión en lugar de sanarla. Motivo por el cual se recomienda la planificación y supervisión de los ejercicios por un especialista cualificado.

En el Centro Médico Madrid2 ofrecemos sesiones de pilates terapéutico llevadas a cabo por fisioterapeutas para garantizar el éxito de la terapia.

Los principales beneficios asociados al método pilates son:

  • Tonificación del cuerpo.
  • Mejora de la postura.
  • Mejora del equilibrio.
  • Mejora de la coordinación.
  • Mejora de la flexibilidad.
  • Mejora de la agilidad.
  • Disminución del estrés.

 

ESPECIALISTA

AMADEO BRAVO CUIÑAS

Fisioterapeuta
Osteópata

ESPECIALISTA

BEATRIZ HERNÁNDEZ VALENCIA

Fisioterapeuta | Especialista en Terapia Miofascial, Hipopresivos, Suelo Pélvico

INDICACIONES

  • Rehabilitación de todo tipo de lesiones musculo-esqueléticas.
  • Prevención de lesiones.
  • Mejorar tono muscular.
  • Reforzar postura.
  • Pilates para embarazadas.

TRATAMIENTO

Sesiones de 1 hora junto con un fisioterapeuta.

En las sesiones se trabaja:

  • La fuerza y elasticidad de la musculatura de todas las partes del cuerpo.
  • Se incide especialmente en aquellas zonas que requiera cada caso específico para corregir lesiones.
  • Gran importancia del trabajo para fortalecer los músculos de la zona abdominal y lumbar, para mejorar la alineación y el equilibrio del cuerpo y así, evitar compensaciones perjudiciales.
  • En todos los ejercicios se trabaja paralelamente la respiración para reforzar los resultados.

 

TARIFA


Sesiones Individuales

  • 1 hora semana: 120€/mes.
  • 2 horas semana: 185€/mes.
  • Sesión suelta: 35€.

 

 

Descuento del 12% para:
  • Familias numerosas.
  • Personas desempleadas inscritas al INEM.
*Necesario documento acreditativo

Número de pacientes

Consultas último año

Me ha sorprendido lo que he mejorado con las sesiones de pilates. Trabajas mucho el tronco y la respiración y lo noto ahora hasta en mi postura. Muchas gracias por todo.

Juan Ignacio García Gual

La sesión fue muy completa y apenas tuve dolor. Me fui encantada, seguiré llendo.

Gloria Casas

Estoy haciendo pilates con Eduardo y con cada sesión me encuentro mejor. Le recomiendo.

Fernando Díaz

Me recomendaron este centro para hacer pilates y cumplió con las expectativas que tenía. He notado una gran mejoría.

Juan Sambuesa