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EL CONSEJO DE NUESTROS EXPERTOS EN SALUD Y BIENESTAR

El poder de las plantas en la medicina moderna

En los últimos años, el interés por las terapias naturales ha crecido exponencialmente. La medicina basada en plantas, una práctica milenaria, ha comenzado a ser respaldada por estudios científicos que confirman lo que muchas culturas han sabido durante siglos: las...

El alcohol, un mal aliado para tu memoria

Según datos del Instituto Nacional de Estadística, en España en el último año un 74,6% de los hombres mayores de 15 años han consumido alcohol, siendo un 56,8% el porcentaje de las mujeres. Entre las mujeres, un 24,5% consumen alcohol al menos una vez a la semana,...

Personaliza tú genética

¿Sabías que un estilo de vida saludable puede afectar positivamente a tu ADN? Efectivamente, a tu ADN.   Numerosos estudios han investigado los efectos de nuestro estilo de vida en el ADN. Y es que hay factores como el ejercicio, la alimentación, el estrés, o...